Sophrologie - Développement Personnel - Relation d'aide 

Bienvenue

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Je suis Sophrologue Caycédienne - Consultante en Développement Personnel.

Diplômée en Psychologie et formée à d'autres approches thérapeutiques.

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Dans le contexte du travail, la sophrologie est une aide précieuse pour l’entreprise/institution/collectivité et les collaborateurs/salariés, permettant de développer une meilleure écoute de soi, un sentiment de bien-être et d’épanouissement dans sa vie professionnelle, mais également, d’optimiser ses capacités, ses compétences et son efficacité au travail.

 

Dans la vie en générale, cette méthode permet de se découvrir, de mieux se connaître, d’évoluer dans son existence, de manière plus consciente et positive.

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Elle permet ainsi de développer une conscience de soi plus en harmonie (corps-esprit-émotions-valeurs) et un meilleur rapport aux autres.

 

Je vous propose donc de vous accompagner dans une dynamique positive et vers un mieux-être :

• au niveau personnel (adolescents-adultes)

• au niveau professionnel (collaborateurs/salariés, équipes)

 

Ma démarche professionnelle se définie à travers ces quelques mots et valeurs qui m’animent :

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Humanisme, Bienveillance, Curiosité-Ouverture d’esprit, Dynamisme, Adaptabilité, Persévérance, Intégrité